Nová podlaha
Výměna podlahy ve fitness v posilovací části proběhne v pátek v dopoledních hodinách. Fitness bude otevřené od 12:00 - 22:00Skupinové lekce dopoledne budou. Týká se to Alpinningu od 8:30 - 9:30 V případě otázek kontaktuje 321 710 331
TABATA
Fitness studio MAT má pro Vás nově lekce TABATY s novou instruktorkou Terou! pondělí: 16:00 - 17:00 pátek: 15:30 - 16:30 cena: 100,- Tabata je fitness hit s exotickým názvem. Když jej ale poznáte na vlastní kůži, zjistíte, že to až taková exotika není. Na skupinových lekcích tabaty se „cvičenci“ v potu tváře pouští do intenzivních sérií klasických angličáků, kliků, posilování s činkami apod. V čem tedy tkví její kouzlo? O něco více nám možná napoví, že se jedná o typ v současné době tolik oblíbeného intenzivního intervalového tréninku. Taková cvičení spočívají ve střídání intervalů, ve kterých cvičíme, a krátkých pauz.
Káva ZDARMA
Od 1.září se může každý zákazník těšit na kávu ZDARMA! Těšíme se na Vás!